Workshop

"Dance into your Life" Circle

Lebensfreude durch Tanzen

Tanzen ist Lebensfreude pur, das durften wir gemeinsam viele viele Jahre lang erleben. Wer tanzt, begegnet Menschen, setzt Glückshormone frei und hält sich fit. In diesem 8-wöchigen Workshop wollen wir euch die unglaubliche Freude, die wir mit diesem Sport erfahren durften, mit viel Spaß und Leichtigkeit weiter vermitteln. Und gleichzeitig dürfen dabei Körper, Geist und Seele Heilung erfahren .....

Der Tanzsport hat sehr viele Jahre unseres Lebens unendlich bereichert. Jede freie Minute widmeten wir diesem Freude-bringenden Sport: wir unterrichteten, tanzten in einer Formation, nahmen an Turnieren teil und boten Show-Programme an. 

Für unsere Beziehung war das Tanzen damals ein wichtiger Prozess des "zusammen Wachsens". Tanzsport bietet viele positive Effekte, vor allem aber ist das Wunderbare daran, als Paar etwas gemeinsam zu machen und Zeit miteinander zu verbringen. Ihr lernt, zu führen und auch führen zu lassen, aufeinander zu vertrauen, auch einmal zu streiten, und das Wichtigste: sich wie eine wunderbare Einheit gemeinsam zur Musik zu bewegen.

Warum das Tanzen Körper, Geist und Seele aufblühen lassen:

•   Die Bewegung zur Musik lässt uns den Alltag und seine Sorgen vergessen.
•   Tanzen setzt Endorphine (Glückshormone) frei und lässt uns wieder fröhlich sein.
•   Ebenso wird Serotonin freigesetzt, dieses sorgt für innere Ruhe und Zufriedenheit.
•   Tanzen hilft uns, all unsere Emotionen in die Bewegung und in die Musik zu verpacken. So können wir diese
    besser verarbeiten.
•   Koordinierte Bewegungen schaffen neue Synapsen im Gehirn und helfen uns, umfassender zu denken.
•   Tanzen vermindert das Demenzrisiko um über 70 Prozent und erhöht die Denkleistung.
•   Tanzen verbessert die Beschwerden bei chronisch kranken Menschen.
•   Durch die Ganzkörperbewegung werden sämtliche Muskeln gleichmäßig gefordert und die Gelenke gestützt.
•   Die Durchblutung in Sehnen und Bändern wird verbessert.
•   Die Sauerstoffversorgung wird besser, wir werden widerstandsfähiger, unser Immunsystem wird gestärkt.
•   Die Wirbelsäule richtet sich auf, Rückenschmerzen werden reduziert.
•   Die Fettverbrennung wird angekurbelt. Wer viel tanzt, der verbrennt auch viele Kalorien. Der Körper wird
    stärker und straffer.

Wir werden in unserem Workshop mithilfe der gebräuchlichsten Tänze deine Leidenschaft für diesen Sport erwecken und viele gemeinsame, beschwingte Stunden erleben. Uns ist es besonders wichtig, dass nicht das Können und das Talent im Vordergrund stehen, sondern der Spaß an Bewegung, Rhythmik und toller Musik.

8 Abende für deine Lebensfreude

8 Abende für deinen Körper
8 Abende für deinen Geist
8 Abende für deine Seele
8 Abende für deine Gesundheit
 

Wir freuen uns auf fröhliche, beschwingte und lustige Stunden mit euch.

Workshop – Daten

Der Workshop besteht aus 8 Abenden, die jeweils einmal wöchentlich statt finden. Es gibt natürlich auch die Möglichkeit, sich einzeln anzumelden, falls du keinen Partner hast. Wir werden versuchen, jemanden für dich zu finden.

Termine

jeweils Mittwochs

von 19:00 bis 21:00 Uhr

04.10.  |  18.10.  |  25.10.  |  08.11.  |  15.11.  |  22.11.  |  29.11. |  06.12.2023

Ort

Pfarrheim Altenfelden, 4121 Altenfelden, Schulstraße 1

Energieausgleich

€ 150 pro Person für alle 8 Module (€ 18,75 pro Abend)

Inklusive Übungsvideos und Musik für zu Hause

Der Workshop ist nur gesamt buchbar

Anmeldung

Andrea   0664 203 98 16  |  energiecoach.andrea@gmail.com

Mario     0664 103 52 07  |  ma.leitner61@gmail.com

Mitzubringen

Euer wundervolles Selbst, bequeme, saubere Schuhe, etwas zum Trinken und ganz viel gute Laune

Verbindliche Anmeldung, Storno:

Die Anmeldung zu diesem Workshop ist verbindlich. Die Bezahlung erfolgt in Bar am Tag des ersten Moduls. Bei Absage der Teilnahme nach deiner verbindlichen Anmeldung bis 2 Wochen vor Beginn des Seminars, werden 50% der Kosten in Rechnung gestellt. Bei Absage ab 2 Wochen bis zum Beginn des Seminars werden die Kosten zu 100% in Rechnung gestellt. Ausgenommen von einer Stornogebühr sind krankheitsbedingte Absagen, die durch eine ärztliche Bestätigung belegt werden müssen. Ebenfalls keine Stornogebühr wird bei Nennung eines Ersatzteilnehmers verrechnet. Mit deiner Anmeldung zu diesem Workshop, egal ob schriftlich oder mündlich, akzeptierst du diese Stornobedingungen. Wir DANKEN dir für dein Verständnis.

Wichtiger Hinweis:  

Unsere Begleitung kann und darf keinesfalls den Besuch beim Arzt ersetzen. Alle unsere angebotenen Methoden dienen der Gesundheitsprävention und sind als Hilfestellung zur Erreichung einer körperlich, geistig und seelischen Ausgewogenheit zu verstehen, laut dem freien Gewerbe der Energetik. Unsere Anwendungen dürfen jedoch als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung jederzeit eingesetzt werden.